こうすると、一瞬で正しい姿勢

こんにちは！

押さない揉まない叩かない！

都留市の自然無痛整体

さいとう療術院の齊藤義治です。

【こうすると、自然と良い姿勢！】

よく「正しい姿勢」とか「正しい立ち方」とか言いますが、わかりますか？内くるぶしの真下に体重が乗ってそこから正中線がここを通って。ますます分かるかそんなもん！

て思いませんか？僕は大いに思います！足幅も肩幅に！てのも僕は疑問です。

では正しい姿勢ってのは何なのか？

実は簡単に作る方法があるんです！それも、その人に一番あった姿勢になる方法が！さて！その方法とは？

膝立ちです。

膝で立つと、骨盤が安定するので自然と骨盤から上の姿勢が整います。

グラビアアイドルが、よく膝立ちするのは、姿勢が良くなり、スタイルがより魅力的見えるからです！

おお！そうだったのか！

動画で詳しく

この姿勢を、脳にインプットさせてくださいね！オススメは膝立ちの体勢で、いろいろ体操をやってみることです。

以前開催していた体操塾でも、この方法を取り入れ、塾生さんがドンドン姿勢がよくなっていきましたので、是非あなたにも、膝立ち。やっていただきたい！

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