巻き肩を、本気で日本から無くしたい!

肩、首

こんにちは!

 

押さない揉まない叩かない!

都留市の自然無痛整体

さいとう療術院の齊藤義治です。

 

 

【巻き肩を日本から絶滅しよう!】

 

 

けっこう本氣です・・・。

 

 

肩こり首こりの大きな原因となっているのが,

やっぱり巻き肩ですね!

 

 

以前の記事でも紹介しましたが、今回の体操も巻き肩に効果を発揮しますが、それだけではありませんよ!実は、胸を開く動作というのは、元氣を呼び込む効果があります。

 

 

何か氣分が乗らない時

仕事で嫌なことがあった時

パートナーとケンカしちゃった時

 

 

ありますよね?そんな時こそ、この「胸そらし体操」やってみてください!

 

だいたい1分体操塾 【首肩編3】胸そらし体操

 

前回の「肩回し体操」は胸の上部に効きましたが、今回は胸の下部に効いてきます!

 

 

セットでやれば、効果バツグンです。

 

日本から巻き肩。肩こりを本氣で無くしたいと強~く思ってるので、魂から・・・あなたにやって欲しいです!

 

 

ありがとうございました。

 

 

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