体操

オススメ健康法

水をたくさん飲もう!は正解か?

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【水はたくさん飲めばいいの?】 昨今、色んな健康法があるんですが、一番取り...
腰痛

前屈がラクになる、こんな体操

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【前屈をやりやすくする方法】 前屈がやりやすくなる!柔らかくなる!と書いて...
Q&A

首や肩がバキバキなる理由

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【肩や首がバキバキなるんです】 首や肩などの関節が、バキバキなる人が多くて...
自然無痛整体

治るってなんだろう?

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【自然ではない!】 最近歯医者に通ってます。定期的に歯石をとってもらってる...
肩、首

どうしても肩に力が入ってしまうあなたへ

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【どうしても、肩に力が入ってしまうあなたへ】 人は「力入れてごらん」と言わ...
オススメ健康法

これで渋滞で疲れない!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【これもう渋滞も怖くない!】 GWや年末年始のお休みだけじゃなく、ハッピー...
肩、首

運氣をあげる体操

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【運氣を上げる体操】 今回は、肩こりさんに、ちょっとおもしろい体操...
早く回復するために

こんなクセがある人は、回復しにくい!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【こんなクセないですか?】 今日はあなたに即急で、お伝えしたいことがありま...
肩、首

日本人に猫背が多い理由とは?

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【なぜ日本人には猫背が多い?】 ...
肩、首

タオルを使って、体操してみよう!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【タオルを使ってさらに強力!】 日本から巻き肩をなくし、国力を強めるミッシ...
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