歪みスッキリ
肩こりのない未来へ！
都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい１分体操」で
夜勤や家事がつらくても頑張る
あなたを応援する
さいとう療術院の齊藤義治です。
【本当に肩こってないですか？】
今回は
「わたし、肩はこってないんです！」という
謎の自信を持つ方に読んでほしいです！
なぜなら、そんな人に限ってやたら
肩が凝ってたりするからです！
つまり過去のワタシでございます❤
そして！自分でできる簡単な
肩こりチェック法がありますので、
ぜひやってみてくださいね！
やってみてもらえたでしょうか？
動画見てる時間ないよ～！てあなたへ。
仰向けになったら、手のひらが
上向いてるか下向いてるかかチェック。
下向きなら肩こりの可能性高いです。
その状態で手を挙げてバンザイ！
まっすぐバンザイできれば問題ないですが
広がるようなら肩こりさんです！
気づかないで、当てはまる人はかなり
頑張って疲れ切ってると思うので、
見せに来てくださいね～。
また、当院じゃなくてもいいので
何らかのケアはしてあげてくださいませ！
最後まで読んでくれてありがとうね！
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