O脚が氣になるあなたへ!改善体操2選

O脚

歪みスッキリ

肩こりのない未来へ!

都留市で痛くない自然無痛整体と

かんたん「だいたい1分体操」で







夜勤や家事がつらくても頑張る

あなたを応援する







さいとう療術院の齊藤義治です。





【O脚が氣になるあなたへ!】

 

こんにちは!おひさしぶりです。

約一か月ぶりの投稿ですが、

ちゃんと生きてましたよ~(^^;)

 

 

さて今回は夏も近いというか、

もうすっかり夏なんですが、

やっぱ氣になるのはO脚ですよね!

 

そこで、簡単にできる体操をアップしたんで

是非実践してみてください!

あきらめるなあ!

あきらめたらそこで試合終了だぞ!

 

O脚改善体操2選!

 

しかもO脚だけではなく、

逆のX脚にも効果ある体操を紹介してます!

 

 

O脚はカッコ悪いだけでなく、

膝にも負担がかかり、やがてそれは

膝だけではなく姿勢にも影響して

腰や肩の痛みに繋がってきます。

 

 

ちなみに日本人にO脚が多いのには

理由があるんですが、

それはまた記事にしたいと思います~。

 

 

ではまたね!

 

 

最後まで読んでくれてありがとうね!




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