オススメ健康法

これで渋滞で疲れない!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【これもう渋滞も怖くない!】 GWや年末年始のお休みだけじゃなく、ハッピー...
日常

三峯神社に行ってきました!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【三峯神社に行ってきました!】 今回は日記ぽく書いてみます。 ...
肩、首

運氣をあげる体操

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【運氣を上げる体操】 今回は、肩こりさんに、ちょっとおもしろい体操...
早く回復するために

こんなクセがある人は、回復しにくい!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【こんなクセないですか?】 今日はあなたに即急で、お伝えしたいことがありま...
肩、首

日本人に猫背が多い理由とは?

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【なぜ日本人には猫背が多い?】 ...
肩、首

タオルを使って、体操してみよう!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【タオルを使ってさらに強力!】 日本から巻き肩をなくし、国力を強めるミッシ...
肩、首

巻き肩を、本気で日本から無くしたい!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【巻き肩を日本から絶滅しよう!】 けっこう本氣です・・・。 ...
正しい姿勢

背中の力を抜いて、姿勢を正す方法

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【背中の力を抜く方法】 正しい姿勢を作るのに、背中に力が入っていたら致命的...
正しい姿勢

こうすると、一瞬で正しい姿勢

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【こうすると、自然と良い姿勢!】 よく「正しい姿勢」とか「正しい立ち方」と...
腰痛

腰痛改善しながら、姿勢改善しよう!

こんにちは! 押さない揉まない叩かない! 都留市の自然無痛整体 さいとう療術院の齊藤義治です。 【腰痛改善しながら姿勢改善】 今日は腰痛の体操を紹介したいと思います! ...
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