都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい1分体操」で
頑張る女性の
ゆがみと姿勢の悩みを解決する。
さいとう療術院の齊藤義治です。
【その痛みはいつか終わります!】
私事で恥ずかしながら、
腰を痛めてしまいました。
(あ!僕がですよ!)
原因は、無理なトレーニングと
人間関係の悩みに加え、
夜更かしだと思います。
寝返りが痛くてできず、
椅子に座るのも、立ち上がるのも
本当につらかったです。
普段滅多に痛くならないので、
クライアントさんの不安な気持ち
本当にわかりました。
このまま、
もっと痛くなるんじゃないか?
もしかしたら
ヘルニアになるんじゃないか?
明日の朝起きたら
痛くて動けないんじゃないか?
色んなネガティブな事
考えてしまいますよね。
でもこんな時、体操をたくさん
知ってるって事は救いでした。
色々試してみて
あ!この体操は効く!
この体操はいまいちだな。
でもここがゆるむな・・・。
と、色んな自分の体を使って
色々実験できました。
そうこうしてる間に、
腰の痛みは八割方消えて
今では寝返りもバッチリです。
だから、もしかしたらあなたも
今痛みで苦しんでるかもしれない
不安で仕方ないかもしれない
でも大丈夫!その痛みは
絶対永遠には続かない!
いや、続けさせない!
これからも、そんな思いで
体操を、整体を伝えていきますね。
最後まで読んでくれてありがとうね!
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