都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい１分体操」で
頑張る女性の
ゆがみと姿勢の悩みを解決する。
さいとう療術院の齊藤義治です。
【GOLDS GYMに行ってきました！】
ども！昨日定休日だったんで、
前から行こうと思ってた
前からやろうと思ってた
シリーズの一つ。
筋トレの聖地
「GOLDS GYM八王子」
に行ってきましたよ！
中は撮影禁止なので
会員カードをば。
設備もすばらしかったし、
田舎ではなかなかお目にかかれない
マッチョな人たちが沢山いて
いい刺激になったわ～。
ところで、冒頭にも書いたけど
前から行こうと思ってた
前からやろうと思ってた
は、ほぼ行けないしやれません。
なぜなら人間は、
物事を先送りするように
出来てるからです！
詳しく書くと、
ホメオタシスフィードバック
と言う今の現状を維持しようとする
機能が、生まれつき全員に
強制でついてるのだ！！
脳の最大の仕事は何かというと
「生き延びる」ことですよね。
そして生き延びる為には
今日も昨日と同じ日を過ごす事が
一番確率が高いんです！
だから人は変化を嫌う。
先送りしてる事をやるのは
いつもと違う日なので脳は
全力で止めてくるんです！
これは、我々が生きてくうえで
重要な機能なんで嫌でも
強制でついてくるんですが、
これが僕たちが物事を先送り
してしまう大きな原因なのです！
だから
身体に何らかの不調がある人。
そういった人は
食生活変える
運動はじめる
治療をうける
て事をすれば、回復してきますが。
（おススメは筋トレと整体♡）
ホメオタシスフィードバックが
それを許さない！
なかなか不調から回復出来ない場合
そういった原因もあるので
一度見直してみてくださいね！
そんでもって、
一緒に鍛えれたら嬉しいです♪
そんな事を筋トレしながら
考えてました（＾＾）
最後まで読んでくれてありがとうね！
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