筋トレ

ダイエット

面倒くさがり屋のあなたにやって欲しい5秒トレ!

歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。【5秒でいいの?】   コロ助のおかげで、 なかなか外に出れず運動不足で...
思い

今すぐ体温を上げよう!

歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。【くつろぎカフェのおしらせ!】     色んなところで言われてる事ですが...
日常

沢尻エリカ様は立ち直れるか?

歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。【エリカ様は立ち直れるか?】     沢尻エリカ様が釈放されました! 良...
日常

今日は1日トレーニング三昧!

歪みスッキリ肩こりのない未来へ!都留市で痛くない自然無痛整体とかんたん「だいたい1分体操」で夜勤や家事がつらくても頑張るあなたを応援するさいとう療術院の齊藤義治です。【今日は1日トレーニング三昧!】     今日は県民の日でおやすみでした...
思い

女性限定!必ず元氣になる方法

歪みスッキリ 肩こりのない未来へ! 都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 夜勤や家事がつらくても頑張る あなたを応援する さいとう療術院の齊藤義治...
バランスボール

バランスボールで遊ぼう!

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【バランスボールで遊ぼう!】 ...
思い

GOLDS GYMに行ってきて氣付いた事

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【GOLDS GYMに行ってきました...
ダイエット

ダイエットするなら〇〇は必須!

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【ダイエットするなら!】 ...
ダイエット

愛されボディより大切なこと

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【愛されボディなんて!】 ...
思い

体操と筋トレが必須な理由

都留市で痛くない自然無痛整体と かんたん「だいたい1分体操」で 頑張る女性の ゆがみと姿勢の悩みを解決する。 さいとう療術院の齊藤義治です。 【体操と筋トレが必要な理由】 ...
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