何回くらい通えばいいですか？

こんにちは！

押さない揉まない叩かない！

都留市の自然無痛整体

さいとう療術院の齊藤義治です。

【整体って何回くらい通えばいいの？】

今回は、整体に対しての疑問に答えていきたいと思います。

「整体にいってみたいけど、どのくらい通えばいいのかな？」

同じようなことを考えてる方はきっと多いと思います。

また、それだけではなく

私に合わなかったらどうしよう？

１回だけじゃ意味ないかな？

通いたくなくなっても、断りづらいかな？

そんな悩みないですか？僕も整体通ってた時そうでした。断りずらいんですよね。NO！と言えない日本人の特性かな？

さて！つらい肩や首の痛みでも１回である程度の効果は出ますし、歪みだって実は簡単にとれます。その意味では１回だけ行くという選択枠もあります。

ただ、その状態をキープして根本的に解決。これから先も痛みにくい、ゆがみにくい身体に変えていくとなると、事情は違ってきて１回では正直足りませんし、とてももったいない氣がします。

当院が提唱する理想の施術を説明します。整体は最初の数回がと重要になってきますので、最初はなるべく間をつめて通われるのをおすすめします。

なぜなら最初は、ゆがみやねじれが早く戻りやすいからです。今まで何十年と言う年月の癖（立ち方、歩き方、座り方など）でそうなってるので、身体が「おかしい！」と判断し戻そうとするんですね。

だから最初は身体にとても負担がかかります。それを助けるために最初は感覚を空けすぎないのがベストです。

具体的には、２回目は７２時間以内がベスト。１週間以内がベター。２週間くらい経ってしまうと、ほとんど元に戻ってしまうのでもったいないです。

ただ子育てや家事にも追われて、そう思うようには通えないですよね。でもその一回だけでも出来ることはあります！

あなたの不調の原因を突き止め、あなたに有効なケアを手渡せます。それは自宅で出来る体操だったり、間違った生活習慣の見直しです。

そして、あまりに他と違う整体なので、もし１回受けてみて合わなかったら「ちょっと私には合わないようなので」と遠慮なくおっしゃってください。

ただし！厳しく言われると落ち込んでしまうので、ソフトに（笑）☜嘘　

でも本当、そういう意見こそ貴重だな！と思いますね。

ではまた！

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