歪みスッキリ
肩こりのない未来へ！
都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい１分体操」で
夜勤や家事がつらくても頑張る
あなたを応援する
さいとう療術院の齊藤義治です。
【断食４日目！山行って脂肪燃やしてきました！】
３日で終わる予定だった断食ですが、
延長して４日目に入りました！
なぜなら！
断食してから４日目からドドーン！と
脂肪を燃やすらしいんですよ！
それはもったいないでしょ？て事で、
体脂肪率２３％の私は燃えました！
よっしゃ！脂肪燃やそう！でも哀しいかな、
コロ助のせいでジムには行けないので
山に行きました！
許さんぞ！コロ助め！
着いたー！
ここが塾長お氣に入りの場所です！
ちなみに、履物はもちろん地下足袋です！
さあ！もっと燃えろ！体脂肪🔥
さて！氣になる今日の体重は？
初日 67,3キロ
2日目 67.0キロ
3日目 66.6キロ
4日目 66.0キロ
0.6キロ減。トータル1.7キロ減ですが
実感としてはもっと減ってる氣がします。
そのくらいカラダが軽いです！
ただ口内炎が氣になるんだよなあ・・・。
最後まで読んでくれてありがとうね！
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