こんにちは！
押さない揉まない叩かない！
都留市の自然無痛整体
さいとう療術院の齊藤義治です。
今日は、整体受けた後の注意点について、書いていきたいと思います。
これかなり必須なので、「まだ、無痛整体受ける氣はないんですけど・・・」という方も、ほかの整体やカイロプラクティックでも言えることなんで、チェックだけしてみてくださいね。
整体やカイロプラクティックを受けたあとで、あることに注意しないと、回復は大幅に遅れます。もっと言えば、酷くなる場合があります。
でもなぜか不思議なことに、そんな大切なことを教えない整体院が多いです。いくつかの治療院に行った人でも、この話は初めて聞いた！と言う人もいるくらいです。ではその大切なこととは何でしょうか？
動きすぎない！
はい！これだけです！
整体に行けば、ほとんどの場合は可動域がひろがり、動きが良くなります。嬉しいですよね！という事は？今まで動かせなかったとこまで腕や脚、腰が動かせるようになることです。
でも、ちょっと待ってくださいよ！
今までより動かせるってことは、今まで使えなかった筋肉が使える
という事。そうすると嬉しくて知らず知らずに、前よりも動いたりします。その結果、痛んだりします。本人は無理してないつもりでも！この罠にはまっちゃうんですよねー。
よく整体やカイロプラクティックに行って、前より酷くなった！とかいう人いますが、それこそこの罠にハマっていると言えるでしょう。
もちろん当院でもこのパターンはあります。そういう場合「調子に乗って動きすぎないでと言ったでしょ！」怒ったりする時もあります。がよほどの事なので、安心してくださいね！
普段は優しいと評判（自分で言うな！）
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