階段の昇り降りがラクになった！

都留市で痛くない自然無痛整体と

かんたん「だいたい１分体操」で

 

頑張る女性の

ゆがみと姿勢の悩みを解決する。

 

さいとう療術院の齊藤義治です。

 

 

【階段の昇り降りがラクになった！】

 

 

今回の声は

３１歳主婦O様　

ひざ痛　腰の違和感　産後のゆがみ 

 

 

 

私の朝は、出勤時間の早い夫の

弁当つくり。そして年少の息子を

幼稚園に送りだす事から始まります。

 

そして毎朝のように、

起きる起きない、行く行かない！

とぐずる息子。

 

 

一体どっちに似たんだろうな？

そんな小さな幸せを感じながら、

一息ついてからスーパーへ買い物。

 

 

そして週２~３回の

ちょっと年上の頼れるママ友との

楽しいお茶が何よりの楽しみ。

短い時間だけど、私にとっては

とっても大切な時間。

 

 

さて家に帰ろう！でも実は一つ

憂鬱な事があるんだ。

 

 

我が家は団地の4階！階段の

昇り降りがとてもつらい！

そして、氣づいたんだけど

昇りより、降りる時のほうが辛い！

 

とくにひざに負担がかかり、

この頃はチクチク痛みがはしる。

 

 

結婚前は気にならなかった腰も、

痛みとも違和感とも言えない、

いや～な感じが襲ってくる。

 

 

そういえば、結婚前は定期的に

ジムにも行って運動してたっけ。

冬は今の夫とも、スノボで

長野や新潟に何回も行ってたし。

でもすっかり運動もしなくなった。

いや出来なくなった！

 

結婚しても年１回は連れてくって

言ったのは、誰だったかしら？

 

産後の歪みも気になるし・・・。そ

んなやるせない不安な思いが、

正直頭をよぎっていた。

 

 

それを察してくれたのかどうか

分からないけど、夫がネットで

探してくれた整体院がここでした。

 

 

整体には行った事無い彼だけど、

私と同じくらいの歳の女性の声も

のってるので、すすめられた。

 

 

やっぱり優しいとこ、あるじゃん！

 

 

でもその時は、行くほどでもないと

思っていた。

 

それにはじめての整体院や、

治療院にいくのはどうしても怖い。

 

どんな事されるか分からないし、

効くのかもわからない。

 

 

そんな時、高校の同級生の友達が

背中全体の痛みに悩んで

行ってみたらしい。

 

 

「本当に痛くなかったよ！」

 

 

人一倍人見知りで怖がりのわたしは、

信頼できる友達の、このひと言が

すごく響いたのでその友達の紹介で

行くことに決めました。

 

 

 

 

そんな経緯で当院の門を

叩いてくれたOさま。

 

ひざの痛みと産後の骨盤の歪みが

気になるということ。

 

 

まずひざは、負担のかかりやすい

歩き方をしていたので、全身調整。

そしてかんたんな体操を指導。

 

 

産後のゆがみに関しては、

もし今度出産したら、

ベルトはしないようにとアドバイス

 

 

あれすると、自分で治す力が

サボってしまうんです（＞＜）

 

 

 

今では昇り降りもずいぶん楽になり

子供の送り迎えも買い物も

とても楽しくなったようです。

 

 

よかったですね！

 

 

最後まで読んでくれてありがとうね！

 

 

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