歪みスッキリ
肩こりのない未来へ！
都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい１分体操」で
夜勤や家事がつらくても頑張る
あなたを応援する
さいとう療術院の齊藤義治です。
【エリカ様は立ち直れるか？】
沢尻エリカ様が釈放されました！
良かったですね（＾＾）
コメントでは
「薬物を絶つ！」「立ち直る！」
と言う内容が書いてありました。
つーか書いてもらったんだろうな。
ただ、依存症はそんな甘くないので
これからエリカ様はすごく苦しい時期が
続くと思います。
薬物を絶つのがつらいのはもちろんですが、
リバウンドしてしまった時の絶望感や
自己嫌悪感はマジ半端ないですから！
エリカ様ともいえど耐えられまい。
僕もパチンコ依存症だったし、
パチンコ屋の従業員もしていた時期も
あったので、依存症の苦しさはわかる！
依存症は精神力で戦ってもダメです。
人間の脳はそう出来てないし、
一回依存したら仏陀でもハマります！
なぜ依存症になるかと言えば
氣持ちいい脳内麻薬が出てくるからです！
こいつが厄介なんだよな～。
薬物だけじゃなく、ギャンブルも
アルコール依存症もこれです！
なので、このストレス社会。
いろんな依存症に苦しんでる人
多いんじゃないかと思います。
そこでおススメしたいのが筋トレ！
筋トレすればもれなく
幸せホルモンのセロトニン
快楽ホルモンのドーパミン
モテホルモンのテストステロン
が分泌されます。しかも強制です（笑）
僕はこれでパチンコ依存症を
抜けたと言っても過言じゃありません。
まーた。バカなこと言ってる～。
なんて思わないでくださいね。
これには強い思いがあるんだい！
なぜなら日本って幸福度ランキング
めっちゃ低いじゃん！確か2019年は58位で
確実に年々下がっております！
安倍政権が悪いとか、竹中平蔵が悪いとか
色々ありますが、竹中さんをどつくのは
後回しにして（笑）
こんなデータもあります。
日本人の筋トレしてます率はわずか３％！
例えばアメリカは１７％で、
他の欧米諸国でも１０％は越えています。
日本はフィットネスブームとか言っても
この程度です。
これと幸福度ランキングは無関係だと
どうしても思えない！
なので、アタマで考えるな！
カラダで感じろ！
アタマで考えるから苦しくなる！
カラダで感じるんだ！
筋トレもそのひとつです。
エリカ様にも、
ぜひ筋トレをおススメします！
がんばれー！
最後まで読んでくれてありがとうね！
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