歪みスッキリ
肩こりのない未来へ！
都留市で痛くない自然無痛整体と
かんたん「だいたい１分体操」で
夜勤や家事がつらくても頑張る
あなたを応援する
さいとう療術院の齊藤義治です。
【今日は１日トレーニング三昧！】
今日は県民の日でおやすみでしたねー！
うちも定休日でおやすみでした。
実は最近。また身体を鍛えなおそうと
頑張っております。
youtubeの動画も、このブログも
もっとためになる情報を
発信したいと思い。まだ明かせませんが
ある人に弟子入りしちゃいました！
今日はその方に習った型を練習するため、
朝から山に入り、寒い中。習った型や、
呼吸法。スワイショウ。ゆる体操などを
たっぷり練習してきましたぜい！
（こういう場所です）
そして午後からは、筋トレとストレッチ。
サウナでシメ。
ほぼトレーニングで１日が終わりましたが
整体にもプラスになってもっと良いものを、
提供出来ると思えばこんな楽しい事はない！
これからも、僕に出来ることは
どんどん伝えていきたいので、
チャンネル登録よろしくです！
もちろん、整体に来られた方には
「座ってできるすぐ元氣になる方法」
「元氣になりやすい寝方」などなど
youtubeでは教えられないワークも
もっと人生良くなって仕事も家事も
元氣にやってほしいので
口伝で色々伝えていきますね！
質問攻めにしてください！
泣いて喜びます（笑）
最後まで読んでくれてありがとうね！
「ホームページを見て・・・」
とお電話ください
空き状況をチェックして
そのまま予約もできる
便利な専用サイトはこちら！
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